5 Simple Techniques For التعب والإرهاق بدون مجهود
هل تريد التحدث مع طبيب نصيا او هاتفيا؟ تحدث مع طبيب المنصة الطبية العربية الأكبر بتقديم المحتوي الطبي الموثوق بأقلام آلاف الأطباء المعتمدين
لتتمكن من التغلب على أعراض الإرهاق في البداية يجب أن تحدد أسباب الإرهاق لديك، فقد يحدث الإرهاق نتيجة لأسباب نفسية مثل: الاكتئاب، أو القلق أو التوتر، أو الحزن، وقد يكون نتيجة لأسباب تتعلق بنمط الحياة، مثل:
تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية
ويمكن أن يكون الإرهاق المرتبط بالغلوتين منهكًا، وفي بعض الحالات يكون أكثر إرهاقًا من الإسهال، وأعراض الجهاز الهضمي الأخرى المرتبطة بشكل أكثر شيوعًا بمرض الاضطرابات الهضمية وحساسية الغلوتين؛ لذلك فإن معرفة كيفية التعامل معها يمثل أولوية قصوى وخاصةً إذا كنت تعاني من الأعراض بشكل متكرر.
صحة ، معلومات ونصائح طبية / أسباب التعب من أقل مجهود
الأمراض المزمنة، مثل: التصلب المتعدد، وأمراض المناعة الذاتية كالذئبة، والتهاب المفاصل الروماتويدي، والسرطان.
المعاناة من بعض الأمراض المزمنة، مثل: فقر الدم، أو مشاكل في الغدة الدرقية، وغيرها.
يحدث فقر الدم بشكل شائع لدى النساء في سن الإنجاب لأسباب عدة، أهمها: الحمل، والرضاعة، وفقدان الدم بشكل غزير أثناء الدورة الشهرية.
خلل في وظائف الغدة الدرقية، حيث إنّ الإصابة بكسل الغدّة قد يفسّر الأعراض الّتي تعانين منها.
رانيا عاشور معالج نفسي احجز موعد د. عوضه الخثعمي جراحة عامة احجز موعد د. تغريد حسن نسائية وتوليد عرض كافة الأطباء
وتشمل الأعراض تعب نور ونعاس شديد، وخلل في التركيز والذاكرة، ومشاكل في الجهاز الهضمي، مثل: متلازمة القولون العصبي، وتشنج صباحي يزول بالحمام الساخن.
من الناحية الطبية ، يحدث التعب للجميع - إنه إحساس متوقع بعد أنشطة معينة أو في نهاية اليوم. عادة ، تعرف سبب شعورك بالتعب والنوم الجيد ليلاً يساعد في حل المشكلة.
اسأل عن الأعراض الأخرى، مثل السعال أو مشاكل الجهاز الهضمي أو الطفح الجلدي أو غيرها من المخاوف
المؤسسة الاردنية الاقتصادية والاجتماعية للمتقاعدين العسكريين والمحاربين القدماء